pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
下腹部
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.vogue.com.tw/beauty/article/abdominal-bulge-work-out
瘦側腰、消除下腹部贅肉!每天必練4組運動,在家躺著就能做
抬腿(下腹部) · 腹肌要用力下壓,避免腰部離開墊子懸空。 · 腳放下的時候腹肌要維持緊繃,以避免腰痛。
確定!
回上一頁
查詢
「下腹部」
的人也找了:
下腹部位置
如何消除下腹部贅肉
下腹部痛
下腹部悶痛
下腹部訓練
下腹部肥胖
下腹脂肪原因
左下腹隱痛