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下胸訓練你重視了嗎？被忽視的動作，是呈現完美胸型的必殺技- 頭條匯

但胸部是由上、中、下三個部位組成的，一個好看的胸肌除了飽滿的上胸外，下胸的動作也是非常重要的，這些被忽視的動作，其實是呈現完美胸型的必殺技。

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