你即將離開本站

並前往https://ppfocus.com/0/he3d55819.html

胸肌一邊大一邊小?教你4個方法,讓胸肌更加對稱 - 人人焦點

比如史密斯臥推的話，你就可以左側反手手心朝上，右手正手，手心朝下。 再一個就是伏地挺身的話，你左手可以指尖朝外來做伏地挺身，那麼左側胸肌相應會 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「下胸外側」的人也找了：

  1. 胸外側訓練
    2.
  2. 在家練下胸
    3.
  3. 下胸脂肪
    4.
  4. 外側胸肌
    5.
  5. 下胸要練嗎
    6.
  6. 上胸訓練在家
    7.
  7. 上胸啞鈴
    8.
  8. 下胸伏地挺身
    9.