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下背痛的解剖學概要backmuscle 20180702

下背 痛的解剖學概要。 下背 會痛，表示背肌彈性不夠，古人說腰背委中求，因此背痛要好，不僅要放鬆背肌上中下肌群，連臀肌和大腿後側肌群， ...

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