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「下背肌肉僵硬」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

下背肌肉僵硬 資訊懶人包(1)，下背部的構造複雜，有脊椎、椎間盤及骨盆形成的支撐結構；旁邊有數個肌肉群附著讓身體與肢體可以協調運動並維持穩定；脊椎內另有脊髓與 ...

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