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下背痛肌肉
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腰痛案例-核心肌群無力【長期下背臀部疼痛竟然是 ... - 侯鐘堡醫師
然而在人體的腰椎上當然是肌肉越多越好裡面的關節椎間盤比較穩定不會受傷囉! 放一張正常的比較圖. 正常的腰背核心VS ...
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