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下背痛怎麼辦!? 新治療準則這麼說… @ 張軒彬的脊骨神經醫學 ...

最古早的治療準則，建議下背痛患者在急性期臥床或休息。但是研究發現不活動的肌肉會以每天1.5%的速度萎縮退化。當背痛臥床或過長時間的休息反而衍生背肌 ...

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