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長時間久坐「坐骨神經痛」找上門 - 健康大告白

為什麼長時間久坐會引起坐骨神經痛呢? 坐骨神經是身體中最長的神經，從下背經由臀部順雙腿延伸至雙腳。 因為坐著會讓盆骨後傾，拉伸腰部部分肌肉，與 ...

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