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男性年過50頻尿到怕超過這時間水少喝! - 常春月刊

建議下午4點之後不要喝太多水，以免頻頻起床如廁，影響睡眠；症狀尚輕的患者，定期規律做會流汗的運動，可改善攝護腺肥大的症狀。 此外，年過半百的人少吃點肉，因為許多 ...

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