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上腹部肌肉拉傷
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以生物力學之概念淺談腹部肌力訓練及相關器材
訓練時需注意姿勢變化. 所引起的血壓與動脈氧壓的改變,亦應避. 免腹部肌力不足所造成之肌肉拉傷問題。 圖五、腹肌訓練仰臥板. Page 5. 專欄. 代步與 ...
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