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就是要讓你眼睛吃冰淇淋！夏日練胸4招 - XOFFIT

所以我們在器材的選擇上，也不必總是槓鈴、大啞鈴、胸推機這種讓人看了就怕的東西。 善用健身房的輕巧器材，我們也可以組合出很女生的練胸妙招喔。

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