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上胸角度
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上胸臥推
啞鈴上胸臥推的動作模式與平胸臥推大致相同, 差異在於動作的傾斜角度不同, 有了合適的傾斜角度能夠讓上胸感受度增加。 主要訓練的肌群有胸肌上半部、前三角肌、肱三 ...
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