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認識上背肩胛骨痠痛 - 仁愛醫療財團法人

過度強化胸肌，而忽略背肌，或運動結束後沒有做好足夠伸展，導致前胸後背 ... 中頻干擾波：刺激神經減輕痠疼痛感覺，使肌肉產生不同步收縮達到肌肉再 ...

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