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椎間盤突出疼痛難耐醫：2招必學有效舒緩疼痛 - 台灣好新聞

... 等，每天都覺得腰痠背痛，某日搬貨時手一滑，連人帶貨物往前撲倒，瞬間感到腰部一陣剌痛，就醫診斷為急性椎間盤突出。 衛生福利部臺北醫院復健科 ...

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