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背痛按摩教學！物理治療師教你5分鐘舒緩肩頸、背部壓力

所以，在正式進入按摩前，就先需要以掌心搓暖按摩油，並輕柔塗抹按摩油於整個背部上，刺激背部神經，為整段舒壓的肩頸背部按摩作準備，減低因按摩而受傷的 ...

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