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一天不睡覺會怎樣?4大招式補救精神狀態,幫助身體回復!
今天就讓CREND醫美保養品牌為你解析一天不睡覺或整晚沒睡去上課、上班, ... 但不至於死亡,不過長時間的不睡覺或是每天睡眠時間不足5小時,對於大腦 ...
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「上班 睡幾小時」
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