你即將離開本站

並前往https://mf.techbang.com/posts/13613-how-do-you-practice-your-lower-pectoral-muscles-4-actions-to-help-you-carve-the-perfect-chest-line

下胸肌怎麼練才好？4個動作幫你刻出完美下胸線條！

3 在最低處稍作停頓後推起身體，直至手臂伸直後再反複進行動作。 細節check. 這個動作可以說是徒手版的「下斜槓鈴臥推」，藉由角度的變化來達到刺激 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「上斜胸推」的人也找了：

  1. 啞鈴上斜胸推
    2.
  2. 上斜臥推角度
    3.
  3. 槓鈴上斜臥推
    4.
  4. 上胸位置
    5.
  5. 上斜胸推英文
    6.
  6. 上斜臥推重量
    7.
  7. 上胸推器材
    8.
  8. 上斜啞鈴臥推
    9.