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老有所醫：低頭族肩頸痛或上斜方肌力不足 - 東方日報

肩頸膊痛好難忍，成日感覺繃繃緊。作為物理治療師，常有求診者說：「我拉筋按摩做到足，但膊頭依舊不放鬆。」其實肩頸繃緊不一定只是肌肉太緊，上斜方 ...

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