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原來虎背熊腰都是斜方肌太緊繃造成？！想要擁有直角肩一定要 ...

上斜方肌. 這是斜方肌中最小的部位，從脖子底部到肩膀兩側的頂部，主要功能是保護頸部，並旋轉、轉動頸部和頭部、聳肩等，通常斜方肌緊繃就是指這 ...

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