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經常“上夜班”，對身體有何影響？長期以往，要承擔5個負面影響

長期上夜班的人，在工作忙碌之中，再加上晚上本該是睡覺的生物鐘時間，大腦得不到很好的休息，很容易會損傷大腦，大腦運轉可能就會變慢，反應力也就會變差 ...

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