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經常「上夜班」，對身體有何影響？長期以往- 健康 - 頭條匯

長期夜班，可增加多種疾病風險 · 1、反應變差. 長期上夜班的人，在工作忙碌之中，再加上晚上本該是睡覺的生物鐘時間，大腦得不到很好的休息，很容易會損傷大腦，大腦運轉 ...

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