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上台緊張原因
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衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題
有時在班上報告或自我介紹,也會有那些反應,但我知道這是緊張害怕的表現,這樣 ... 醫師您好,我發現我在要上台報告的前一週開始會很焦慮,甚至會影響到我的睡眠,我 ...
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