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如何克服上台恐惧-心理学文章

如何克服上台恐惧 · 所以第一个建议就是让自己有机会上台，你就上台。这是快速克服讲台恐惧的不二法则。 · 第二、上讲台之前要做好充分的准备。 · 第三、学会 ...

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