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不敢上台報告怎麼辦？表達教練的4 個提醒，把緊張轉化成令 ...

上台報告 、公開演講，或在主管、團隊面前說話，都讓你很緊張嗎？其實緊張是一件好事，駕馭緊張，反而會表現得更好！4 個轉念技巧，幫助你運用緊張來自 ...

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