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內向者該如何練習上台報告？專家分享8個小撇步

在表演或報告前，下愈多功夫磨練技巧，在觀眾面前就能愈有自信。首先要掌握表演內容，接著再勤加練習。在鏡子前面練習演講或表演，或錄下來再播放，看看 ...

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