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三頭肌短頭
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肩膀痠痛問題卻不在肩膀?3條關鍵肌肉解決肩頸緊繃-第2頁
二頭肌顧名思義就代表有二個頭:分別是「長頭」與「短頭」。其中的「肱二頭肌長頭」,是穩定肩膀前側的重要肌肉。最早的相關研究從西元1989年就已經有 ...
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「三頭肌短頭」
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