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三頭肌短頭
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良好姿勢:完美的二頭肌彎舉
... 短頭肌肉,這是手臂最搶眼,最 ... 更具體地說,在做這個運動中彎上去的離心動作(舉起重物) 時,二頭肌會縮短,此時必須拉長三頭肌,支撐起這個收縮動作。
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