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2022普悠瑪初鐵：我的三鐵練習與收穫 - Medium

515 跑步的目標是90min內跑完10k，先不管幾分速幾分速了，腦袋根本累到空白…加上轉換一些浪費掉的時間，掐指一算，應該在75min左右的時間跑完，對我來說是 ...

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