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賴曉春教練領軍瘋三鐵【鐵人鍛造班】訓練營課程 - 運動筆記
瘋三鐵【鐵人鍛造班】提供為期8週的訓練課程,讓學員學習游泳、騎車、跑步的正確運動方式,進而提升成績。 經過第一個月的建立觀念及調整姿式的訓練 ...
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