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健身知識:三角肌的功能與拉伸 - 每日頭條

三角肌 位於肩關節錢外後，為一塊倒三角形的肌肉，中部為多羽肌，前後為單羽肌。起點：鎖骨外半側，肩峰和肩胛岡。止點：肱骨體三角肌粗隆功能：近固定時， ...

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