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靜觀訓練– 自我治療的智慧

Slide 3. 「靜觀」訓練與醫療. 1979年Dr. Jon Kabat-Zinn於美國麻省大學醫學院首先創 ... 無論正在坐下或站立，呼吸空間練習有助自己回. 到此刻。

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