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[心得] 如何估算自助餐熱量？ - [PPT 短網址/ 文章閱讀(BBS版)]

... 肉絲一份算80大卡 巴掌大小的莗素肉排一律算150大卡 一塊炸排骨就是230大卡 一隻炸裹粉大雞腿750（外皮去除可以減少350） ==> 不是夜市那種小的啦= = 1塊三層肉＝1 ...

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