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三分鐘呼吸空間指導語
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放鬆訓練:腹式呼吸法
... 分鐘可呼吸幾次(一吸一呼算一次)。 ... 《失眠可以自療》隨書有附CD,裡面錄有兩種不同呼吸速率的腹式呼吸指導語,可選擇比你目前呼吸速率再慢一點的指導 ...
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