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【減肥】水煮蛋減肥法2周減22磅！營養師揭真相建議更好食法

舉例一名幾乎很少或坐着沒運動的女士，正常無疾病，每日所需總熱量約1,500千卡來計，「全蛋減肥法」的餐單每天熱量約有1,000千卡，建議多吃500千卡優質的 ...

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