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一餐1000卡
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健康網》吃澱粉隔天胖一公斤? 醫:低碳飲食馬上瘦回來
醫師表示,每個人都有1000-2000卡的澱粉緩衝空間,偶爾高碳飲食一天是沒問題的;圖為情境照。(圖取自Unsplash). 〔健康頻道/綜合報導〕才吃一點 ...
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