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[減肥豆知識] 減重時吃得低於1000卡，反而瘦得慢! @ 飛小豬... | 一天 ...

一天1000大卡，你想知道的解答。人們一旦想減重，最先冒出的念頭就是少吃一點，熱量減少，就會瘦，有些人甚至一天只吃一餐或減食到熱量過低，以水煮青菜或.

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