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你的「每日蔬菜量」達標了嗎？沒吃夠一斤的人請自覺反思

膳食指南推薦每天蔬菜攝入量為300~500克，其中深色蔬菜占二分之一。 膳食指南曾發起過一項關於吃蔬菜的調查，結果顯示大多數國人雖然每餐都吃蔬菜，但九 ...

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