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一餐蔬菜量
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非傳染病直擊二零一八年四月- 水果蔬菜不可少
1 份水果,但每日進食蔬菜量達建議最少. 1.5 份的幼童只佔五分之一。 ※ 為攝取不同的營養素和植物化學物質,. 記得每日進食足夠份量的時令水果和. 蔬菜。
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