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減肥｜不吃澱粉、限醣飲食可健康瘦身？專家指這種減重方法 ...

限醣飲食、極低碳水化合物飲食、生酮飲食、168飲食，最近網路出現眾多減重飲食，一項最新研究則發現，低醣飲食，配合高脂肪、高蛋白質飲食攝取，加.

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