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一顆 水 煮蛋 脂肪
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早餐雞蛋|醫生推薦日食4隻蛋!蛋8好處助防脂肪肝半熟好過全 ...
首先是水煮的水波蛋,切記不要把蛋黃徹底煮熟;二為太陽蛋,一面煎熟一面煎嫩也很好;最後如想吃炒蛋,最好用煎蛋的方法,把蛋白煮熟變白後轉小火,再 ...
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