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一顆 水 煮蛋 脂肪
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健康報報-健康營養單元
一顆 煮熟的蛋約重45-55克,我們這裡用50克計算。那麼大約裡面包含了:. ◎熱量75卡路里. ◎蛋白質6克. ◎脂肪5克. ◎飽和脂肪1.6克. ◎膽固醇190毫克.
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