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一顆 水 煮蛋 脂肪
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早餐改吃水煮蛋能減肥?營養師:蛋白質這樣攝取更好 - 安麗
水煮蛋 給人無油清淡、營養健康的印象,又可以為減肥過程中提供蛋白質以 ... 雞蛋有「全營養食物」的美名,因為一顆雞蛋就富含蛋白質及17種胺基酸、 ...
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