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為什麼每天需要吃2~4個蛋？7大好處,柏格醫生Dr Berg - YouTube

柏格醫生dr berg談蛋是低碳水、高脂肪和優質的 蛋白質 。 ... 實際上，蛋黃中的 蛋白質 比 蛋白 還要多。 ... 試著每天吃 一顆 水煮蛋，看看會有什麼變化.

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