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【研究報告】5個關於蛋的迷思! 吃蛋會造成膽固醇上升? 一天可以吃幾顆蛋 ...

一顆 雞蛋熱量約為70卡、蛋白質6公克，且不是只有膽固醇，還含有大量的微量 ... 蛋的料理變化五花八門，從簡單的水煮蛋、荷包蛋、蒸蛋、歐姆蛋、蒸蛋、 ...

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