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一顆水煮蛋的蛋白質
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【研究報告】5個關於蛋的迷思! 吃蛋會造成膽固醇上升? 一天 ...
一顆 雞蛋熱量約為70卡、蛋白質6公克,且不是只有膽固醇,還含有大量的微量營養素,例如: 鎂、鉀、鈣、銅、鐵、錳、鋅、膽鹼等。
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