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一顆水煮蛋的蛋白質
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水煮蛋一顆蛋白質 - Merisa
1顆水煮蛋白含多少克的蛋白質那你們通常都吸收多少呢? 除了在重訓後會吃水煮蛋會在其他時間吃嗎? 1天最多吃幾顆? (不含蛋黃) 但是一顆全蛋蛋白質沒有到8克吧?
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