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一隻雞脾蛋白質
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1餐最多食3隻雞翼營養師提醒:膽固醇高者慎吃雞翼| 明報
3隻雞翼(連皮及肥肉,生)熱量約220千卡,相當於一碗飯。 ... 營養師李杏榆(Annie)表示,雞隻主要營養成分是蛋白質和脂肪,3隻雞翼(約重100克)約 ...
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