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一隻炒蛋蛋白質
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水煮蛋營養成分
在人體所需總熱量中12~15%應來自蛋白質蛋的營養價值是蛋白質食物排名第一的來源 ... 可在早餐時享用12顆炒蛋或午餐時來1顆水煮蛋將強化大腦所需的營養成分做成各含獨特 ...
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