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「一隻雞蛋卡路里」懶人包資訊整理(1)

但仔細想想，假如早餐吃兩隻炒蛋，,蛋黃：55卡路里. ... 一隻中型烚蛋(50克) 只有78卡路里，蛋白質已有7克，相當於一兩 ...,吃一隻雞蛋的卡路里是雞蛋1隻80 卡路里, 煎 ...

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