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一隻炒蛋蛋白質
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【雞蛋膽固醇】不敢食蛋黃?營養師平反非邪惡倡「這樣吃」最 ...
一隻 雞蛋大概60克,當中有約6克蛋白質,含豐富營養,註冊營養師蔡樂怡說:「不同 ... 餐廳的炒蛋可能加了牛油、油、牛奶,令雞蛋的卡路里上升不少。
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「一隻炒蛋蛋白質」
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